DRUMEȚIE CU MEDITAȚIE LA IZVORUL TÂRNAVA MARE | MUNȚII GURGHIU
Despre
La prima noastră drumeție din noiembrie, descoperim peisajele de toamnă ale Munților Gurghiului. Am conceput traseul astfel încât, împreună cu sesiunile de meditație, să devină o experiență cu adevărat revigorantă. Pornim din valea pârâului Aranyász, urcăm pe valea pârâului Sötét până la poiana Kicsi-Somlyó, apoi continuăm spre poiana Nagy-Somlyó, de unde coborâm până la izvorul râului Târnava Mare.
Veress Emőke: „Pe parcursul drumeției, vă invit la momente scurte de contemplare profundă, pentru a ne deschide mai mult către experiența naturii și pentru a ne apropia noi înșine de ea. Prin exerciții simple de meditație mindfulness, ne vom îndrepta atenția și mai mult către peisajul din jurul nostru și către modul în care ne putem încărca cu energie pozitivă din această experiență.”
Data: 07 noiembrie 2026
Locație: Ciumani, Munții Gurghiu
Punct de întâlnire: Va fi comunicat în grupul de WhatsApp după înscriere
Întâlnire: 10:00
Începerea drumeției: 10:15
Dificultate: Începător
Distanță: 8 km
Diferență de nivel: 456 m
Timp de mers: 3 ore, cu o viteză medie de 2,7 km/h
2 Blocuri de meditație ghidată și mindfulness cu Veress Emőke (psiholog, psihoterapeut, specialist în sănătate mentală)
Durata totală: 5 ore
Locație: Ciumani, Munții Gurghiu
Punct de întâlnire: Va fi comunicat în grupul de WhatsApp după înscriere
Întâlnire: 10:00
Începerea drumeției: 10:15
Dificultate: Începător
Distanță: 8 km
Diferență de nivel: 456 m
Timp de mers: 3 ore, cu o viteză medie de 2,7 km/h
2 Blocuri de meditație ghidată și mindfulness cu Veress Emőke (psiholog, psihoterapeut, specialist în sănătate mentală)
Durata totală: 5 ore
PROGRAM
10:00 – Sosirea la punctul de întâlnire
10:15 – Drumeție la Izvorul Târnava Mare
15:00-15:15 – Plecarea spre casă
10:15 – Drumeție la Izvorul Târnava Mare
15:00-15:15 – Plecarea spre casă
INFORMAȚII IMPORTANTE
Transport
Vom deplasa cu mașini personale. Vom organiza ulterior un grup WhatsApp pentru car-sharing.
Vreme
Urmărim constant prognoza meteo. Tura va fi organizată și pe ploaie ușoară, dacă condițiile sunt sigure și nu vom avea vânt puternic sau chiar furtună.
Transport
Vom deplasa cu mașini personale. Vom organiza ulterior un grup WhatsApp pentru car-sharing.
Vreme
Urmărim constant prognoza meteo. Tura va fi organizată și pe ploaie ușoară, dacă condițiile sunt sigure și nu vom avea vânt puternic sau chiar furtună.
Alte sugestii